หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หายง่วงแบบไม่ต้องนอน
กระทู้คำถาม
คือว่าเราเปิดร้านขายของต้องนอนเที่ยงคืน ตื่น ตี5 ทุกวัน ทำให้ตอนบ่ายเราง่วง พอนอนก็จะมีปัญหากับครอบครัว เราเลยต้องพยายามไม่นอน เราลองกินกาแฟกับM150แล้ว แต่ก็ง่วงเหมือนเดิม เคยกินกาแฟเยอะจัดจนเบลอแบบคุยกะบลูกค้าไม่รู้เรื่อง ใครมีวิธีแก้ง่วงได้ แนะนำหน่อยนร้าา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มันเกี่ยวมั้ยที่ทำให้นอนไม่หลับ M150 กับ กาแฟ
คือว่าผมนอนไม่หลับเอามากๆ คือ ตอนที่ผมไปโรงเรียนแต่พอดีงานเยอะมากเลยนอนไม่เพียงพอ ผมเลยถามเพื่อนว่าผมง่วงไม่รู้จะเรียนได้ มั้ย เพื่อนผมเขาแนะนำให้กินM150 ตอน9โมงกว่าๆ พอกินผมก็คิดว่าเหมือนมันตื่นๆจริง
สมาชิกหมายเลข 7526325
อยากได้วิธีแก้ง่วงแบบได้ผลชะงักค่ะ
เป็นคนนอนเร็วไม่ได้ เพราะช่วงหัวค่ำถึงเที่ยงคืนต้องทำอะไรหลายอย่าง เลยติดนิสัยนอนตีสองตีสาม ทำให้อีกวันง่วงมาก ตื่นบ่ายก็ยังง่วง เป็นวัฏจักรไปเรื่อย กาแฟที่เขาว่าทำตาค้างมานักต่อนัก ก็ไม่สามารถช่วยได้
g_snwx
ขอถามวิธีแก้ง่วงหน่อยค่ะ ต้องอ่านหนังสือสอบแต่อ่านทีไรจะหลับให้ได้ทุกที
พอดีว่าตอนนี้กำลังจะสอบ GMAT เดือนหน้านี้ แต่มีเวลาอ่านหนังสือแค่ตอนเย็นหลังเลิกงาน ทุ่มนึง ถึง เที่ยงคืน ช่วงเวลา ทุ่มนึงถึงสองทุ่มนี่ เป็นช่วงเวลาที่ง่วงจริงๆค่ะ ช่วงที่ตื่นสุดๆคือ สี่ทุ่มถึงตีหนี่
นางสาวฟอ
แต่ละวันนอนกันเพียงพอไหมครับ
ทุกท่าน(คิดว่าตัวเอง)มีเวลานอนกันเพียงพอไหมครับ ถ้านอนไม่พอเป็นเพราะอะไรกันบ้างครับ จขกท อายุสี่สิบ++ พยายามนอนสามทุ่ม-ตีห้า ได้บ้างไม่ได้บ้าง แต่ก็ต้องนอน บางเช้ามันก็ขี้เกียจตื่น กว่าจะตาสว่างก็ต้
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
ทำยังไงถึงหายง่วงตอนบ่าย?
เราฝึกงานค่ะอยู่ในออฟฟิคแล้วงานก็ไม่ค่อยมีทำ ตอนบ่ายง่วงมาก นอนประมาณ3ทุ่มค่ะ เมื่อก่อนกินM100ก็ช่วยอยู่นะคะ 2-3วันนี้ ง่วงมากค่ะ จะหลับให้ได้ มีกินอะไรแล้วดีดมั้ยคะ (แต่ว่าเราไม่กินกาแฟนะคะ กินไม่
สมาชิกหมายเลข 5697336
แนะนำสูตร m150 ให้ไม่ง่วงตอนเรียนหน่อยครับ
ผมเป็นนักศึกษาครับ จ ฟิตเนส + ตอนเย็นไปขายของถึงเที่ยงคืน อ-ศ เรียน 8โมงเช้าถึงบ่าย3 + ฟิตเนส + ตอนเย็นขายของถึงเที่ยงคืน เสาอาทิตย์ บ่ายๆ ทำกิจกรรมที่มหาลัย + ตอนเย็นไปขายของถึง เที่ยงคืน สรุปขายขอ
mox2537m
ควรอยู่หอหรือไปกลับ ม.6
สวัสดีครับผมมีคำถามครับ ผมควรอยู่หอหรือไปกลับดี ผมตื่นตั่งแต่ตี5:30 น. รถมารับ6โมง ถึงโรงเรียน 6ครึ่ง โรงเรียนเข้าแถว 7.45 น. และบางวันโรงเรียนเลิก เที่ยงต้องให้แม่มารับ เลยสงวัยว่าผมควรอยู่หอหรือไปกล
สมาชิกหมายเลข 5487957
กาแฟแก้ง่วงยามบ่าย
ได้กาแฟกับปาท่องโก๋ หายง่วงเลย
Neverforever
ดื่มอะไรดีแก่ง่วงแทนดื่มกาแฟ
สวัสดีค่ะ เราติดกาแฟมาก ดื่มมาตั้งแต่ช่วงประถม จนตอนนี้อายุ 35 ปี แล้ว ชีวิตดื่มกาแฟมาตลอด ปัจจุบันดื่มเป็นรูทีน เช้าตื่นมาก็กาแฟดำ 1 แก้ว บ่ายง่วงๆก็กาแฟดำอีก 1 แก้ว ดื่มกาแฟร้อนนะคะ สาเหตุที่อยากเป
สมาชิกหมายเลข 5026898
ลูกท่านใดมีอาการแบบนี้บ้าง
ลูกเราวัย 2 เดือนครึ่ง มักจะตื่นมาตอนตี 1 แล้วไม่ยอมเข้าเต้า ตื่นมายิ้มให้แม่ แล้วสักพักก็จะดูดมือตัวเอง พอนอนไปสักพักก็ง่วงแต่ไม่หลับ สรุปต้องดอามาไกวเปลให้หลับแล้วอุ้มเข้าห้องอีกที ซึ่งตอนช่วงแรกเกิ
สมาชิกหมายเลข 8752226
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หายง่วงแบบไม่ต้องนอน